健康工作场所中的健康边界:应对冠状病毒爆发的4个实用的内部秘诀

冠状病毒是一种全球性大流行,正在改变人们的工作,生活和娱乐方式。孩子们都待在家里,许多成年人被迫在家中工作,那些仍然必须上班的人正面临着新的和不寻常的工作条件。

现在许多人面临的问题是如何保持健康并保持强大的免疫系统以避免生病。虽然有一些 商务法 可以用作指导的建议和要求,这里的提示也将有所帮助。

平躺的笔记本电脑,笔,耳机和标有您名字的黑板've got this.

1.尽可能在家

由于这种疾病的严重性,许多企业正在为其雇员提供在家工作的选择。如果提供了,请执行此操作。即使某人没有任何潜在的健康状况,也没有任何症状,重要的是要格外小心,以保护自己和他人。

目标是远离他人,这被称为 社交隔离。专家认为,病毒会通过飞沫传播,因此有必要限制与他人的接触,这可以帮助他人保护自己。

对于那些被视为重要雇员的人,请尽量避免乘坐公共交通工具,并限制不必要的旅行。出门虽然很好,但最好避免与其他人密切接触。

2.必须洗手

尽管这看起来不太科学,但确实可行。当某人必须在公共场所外出时,他们需要洗手。仅在手上洒水是不够的。

洗手清新剂是弄湿一个人的手,用肥皂擦洗,并确保在手指之间和指甲下面擦洗。始终至少要冲洗20秒钟,这是唱“生日快乐”歌曲两次所需的时间。一定要好好洗净拇指,因为很多人会忘记这些。根据CDC的说法, 避免触摸人的眼睛,鼻子或嘴巴 直到他们洗了手。

3.使用含酒精的洗手液

在工作时,请务必确保使用酒精类洗手液。至少要擦20秒钟,这是有效的,但必须使用酒精含量至少为60%的配方。确保擦去办公室中任何高接触性的表面,例如手柄,平板电脑或电话。如果可能,也要戴手套。

4.被告知

拥有最准确的信息有助于保护人员并确保他们不会感染COVID-19病毒。 CDC是最可靠的信息来源。在这里,人们可以与当地卫生部门一起找到最新信息。如果在该地区下达了房屋定单,那么遵循它是一个好主意。这是避免感染病毒的最佳方法。

即使发出了在家下班的命令,重要员工仍然必须报告工作。在这种情况下,使用此处提供的提示和信息是保持健康和避免感染病毒的好方法。尽管没有保证,但是这些是减轻这种疾病风险的最好,最有效的方法。不幸的是,症状可能不会出现长达14天,这就是为什么每个人都采取适当的预防措施来保护自己和他人的重要性如此重要。

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